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新妈妈养生禁忌:坐月子饮食调养的10个错

坐月子,是中华养生文化中一项最重要的内容之一。这是产后妈妈整个身心得到综合调养和恢复的一个过程。月子期女性生殖系统、内分泌系统、心理得不到及时、科学的调养与修复,会留下一系列严重的后遗症。 1.过早大量喝汤 分娩后家里人少不了给产妇炖一些营养丰富的汤,如鲫鱼汤、猪蹄汤、排骨汤等,认为这样可以补充营养,促进身体早些康复,还可使奶水多分泌些,使宝贝得到充足的母乳。 但如果孩子刚刚落地就让产妇(详细内容)...
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留言状态 网友 对“ 新妈妈养生禁忌:坐月子饮食调养的10个错(10) ”文章留言 IP: 61.163.162.* 时间: 2011/5/24 10:13:47
 
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